Večina ljudi z zgago, napihnjenostjo in refluks rešuje napačen problem — ker jim nihče ni razložil, kako prebava sploh deluje. Ta knjiga to popravi.
V knjigi izveš:
Knjiga je za tebe, če:
Knjiga ni namenjena diagnosticiranju ali zdravljenju bolezni. Če imaš resno diagnozo, se posvetuj z zdravnikom — knjiga je dopolnilo, ne nadomestilo.
Knjiga je v celoti digitalna — dostop dobiš takoj po plačilu, brez čakanja in brez nalaganja aplikacij.
Po nakupu prejmeš e-mail s povezavo za vstop. Če ga ne dobiš v 5 minutah, preveri mapo z neželeno pošto ali nas kontaktiraj na info@planetvital.si
Če doživljaš več kot enega od teh simptomov, ti telo poskuša nekaj povedati:
Trebuh je zjutraj raven, do večera pa kot da si pojedla preveč.
Pekoč občutek v žlički ali v grlu, ki se vrača kljub zdravilom.
Po obroku te zgrabi taka utrujenost, da bi šla takoj v posteljo.
Vedno več živil moraš izločiti, da se izogneš nelagodju.
Stalna izčrpanost — kot da telo nima dovolj energije za nič.
To niso ločeni problemi. Vsi so simptomi istega skritega vzroka in ko ga razumeš, ga lahko ustaviš pri izvoru.
20+ let izkušenj. 700+ zadovoljnih strank. Avtor na 24ur.com.
Osebni trener in nutricionist z 20-letnimi izkušnjami ter lastnik fitnes centra Vital Center v Kranju
Moje ime je Boban Paukovič in že več kot 20 let pomagam ljudem izboljšati zdravje, počutje in telesno pripravljenost. Sem lastnik fitnesa v Kranju Vital Center, avtor najbolj branega bloga o zdravju na 24ur in gost v številnih oddajah in revijah.
Leta 2014 me je izdalo lastno telo. Dve leti sem hodil od specialista do specialista. Predpisali so mi zdravila proti kislini, antibiotike, celo sumili multiplo sklerozo. Po dveh letih mi je zdravnik rekel:
“Tudi zdravniki imamo pravico od kakšnega pacienta dvigniti roke.”
Tisti dan sem se odločil, da se bom ven izvlekel sam. Tisto, kar sem odkril v naslednjih mesecih raziskovanja, je vse obrnilo na glavo — in zdaj je vso moje znanje zbrano v tej knjigi.
Ker te rešitve naslavljajo simptome, ne vzroka. Antacidi blokirajo kislino, diete izločajo živila, probiotiki delujejo v črevesju. Nobena ne pogleda v želodec — kjer se prebava dejansko začne in kjer večina problemov nastane. Knjiga ti pokaže, zakaj je ta korak ključen in zakaj ga skoraj nihče ne omenja.
Knjig o prebavi je veliko. Skoraj vse pa govorijo o črevesju, mikrobiotu in dieti. Ta knjiga začne tam, kjer se dejansko začne prebava — in razloži del, ki je v slovenskem prostoru praktično spregledan. Boban je do svojih ugotovitev prišel sam, skozi dve leti zdravstvenega pekla, ne iz tujih knjig.
Da. Boban piše tako, da te ne bombardira s strokovnimi izrazi. Vsak koncept je razložen z analogijo iz vsakdanjega življenja. Če boš znala prebrati ta odstavek, boš znala prebrati knjigo.
Knjiga ni medicinski priročnik in ne nadomešča pogovora z zdravnikom. Je pa razlaga, kako prebavni sistem deluje — in ta razlaga velja za vsakogar, ne glede na diagnozo. Mnogi bralci ugotovijo, da so njihovi simptomi posledica nečesa drugega, kot je bila prvotna diagnoza. To znanje ti lahko pomaga postaviti boljša vprašanja zdravniku.
Knjiga ti da znanje, ki ga drugje ne dobiš. To znanje ostane tvoje za vedno — tudi če ga uporabiš čez 5 let. Ne kupuješ obljube, kupuješ razumevanje. Boban v knjigi izrecno napiše, kaj knjiga je in kaj ni — da boš vedela natančno, kaj pričakovati.
Takoj. Knjiga je v celoti digitalna. Po plačilu prejmeš e-mail s povezavo za dostop — bralnik deluje na mobilniku, računalniku in tablici. Brez čakanja, brez pošiljanja, brez nameščanja aplikacij. Dostop je neomejen in trajen.
To pravzaprav ni navadna knjiga, ampak digitalni tečaj — strukturiran skozi poglavja in lekcije, ki ti jih lahko sistematično predelaš, k njim se kadarkoli vrneš in jih posodabljaš brez doplačila. V njem je 18 let prakse in dve leti osebnega trpljenja zbrano v eno mesto, kjer ne potrebuješ ničesar drugega. Lansirna cena €49 (namesto €120) velja samo za prvih 200 kupcev — potem se vrne na polno ceno.
Prijavi se na nase e-novičke in začni prejemati uporabne nasvete za boljse počutje, znanstveno podprte vsebine ter kanček iskrene PLANET VITAL podpore, ki ti vedno pride prav.
